As nove atitudes de Mindfulness, por Jon Kabat Zinn
O homem mais feliz do mundo
Trecho do cocumentário A revolução do autroismo
MeditaçãoBudista estudada cinentificamente
Programa: A incrivel Maquina Humana (Meditação Budista estudada cientificamente)
Produção National Geographic
Neste trecho de uma palestra sobre o livro "Foco", gravada na Inglaterra em outubro de 2013, Goleman conduz um exercício de mindfulness e explica os benefícios da prática.
